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星空体育入口【百姓健康】 美食“对路”最重要

2024-11-10 22:19:51
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  民以食为天,康以食为健。合理营养可以促进我们身体健康,而营养不足或营养过剩都可能引发疾病。特别是伴随人们生活节奏的加快,传统的饮食方式已经无法满足人民对美好生活的向往,探寻更加科学健康的生活方式和饮食习惯已逐渐成为主流需求。

  那么,营养和美味可以两全其美吗?我们该如何制定一个营养的饮食计划?营养素相关补品应该如何吃更健康呢?本期节目我们邀请郭欣副教授做客节目,星空体育官网为您一一一讲解。

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  郭欣,山东大学公共卫生学院营养与食品卫生专业副教授。兼任山东防痨协会营养专业委员会副主任委员,山东营养学会理事会理事、营养科学研究专业委员会常务委员等。

  《百姓健康》由山东省卫生健康委员会主办、山东省卫生健康宣传教育中心(山东省中医药推广交流中心)承办,每周日18:00-18:20在山东广播乡村频道(调频91.9)播出,次日6:00-6:20复播,敬请收听。

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