本报讯 为增强老年人的保健意识，和平区裕德里社区携手南市卫生院，近日开展关爱老年人合理膳食课堂，内容涵盖冬季合理膳食的重要性、合理膳食的基本要求、老人膳食应遵循的原则以及药物食物的相互作用等。

　　讲座从膳食营养搭配谈起，让老年人知道该吃什么、怎么吃、吃多少。卫生院医生围绕如何科学选择五谷杂粮、中药材、蔬菜等，让老年人学会合理判断自身健康状态、星空体育平台摄入健康均衡饮食，星空体育平台以保证人体所需的营养均衡。

　　此次活动向辖区居民尤其是老年人普及了健康膳食知识，引导居民树立健康观念，养成健康科学的饮食习惯和生活方式。裕德里社区将继续开展季节科普知识讲座，让辖区居民更直观地了解科学营养膳食知识，将营养意识深植到居民心中，助力居民夯实健康基础。