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星空体育平台警惕高脂饮食与不良生活习惯带来的脑梗风险
2025-04-08
随着社会的发展和生活水平的提升，人们的饮食选择越来越丰富，尤其是高油脂食物在餐桌上的比例显著增加。然而，这种变化带来了血脂浓度升高、血管堵塞等健康隐患，增加了患脑梗的风险。 以45岁的李先生为例，他来自山东，正处于上...
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这10个饮食习惯正在偷走你星空体育的健康
2025-04-07
这些看似“当代生存标配”的饮食习惯，可能正悄悄偷走你的寿命。《柳叶刀》数据显示，全球每年因不良饮食导致的死亡人数超过1100万。 今天我们就来盘点10个折寿饮食习惯，用科学证据告诉你：有些“吃法”，可能比抽烟更可怕！...
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4个饮食小改变降低餐后血糖简单易行您也试试吧星空体育APP
2025-04-07
适合体重超标的2型糖尿病患者。这类人群往往吃饭快，吃得多，吃完仍不满足不觉得饱了。 通过增加咀嚼，减慢吃饭速度，使唾液分泌增多，食糜形成充分，增加了消化道中食物颗粒的表面积，星空体育平台而且唾液中的淀粉酶在咀嚼过程中...
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【健康科普】世界星空体育入口卫生日：健康起点 希望未来
2025-04-07
世界卫生日的发展始于1948年，当时世界卫生组织在其首届世界卫生大会上决定设立这一纪念日，以纪念该组织的通过。最初，世界卫生日定在每年的7月22日，但考虑到这个时间许多国家的学校已经放假，无法充分参与庆祝活动，因此在第...
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星空体育APP限能量饮食这样吃减重更稳不反弹
2025-04-07
“医生，我吃得很少了，怎么体重还是不下来？”——这大概是减重门诊里最常见的疑问。限能量饮食虽然听起来简单：少吃点就行。但真要吃得对、吃得久、吃得健康，并不容易。今天我们就继续来探讨限能量饮食到底该怎么吃，才能科学减重、...
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守护“校园餐”要严查更要严管（专家观点）星空体育官网
2025-04-07
“校园餐”承载着千家万户的牵挂，关乎青少年的健康成长，能不能吃得好、吃得饱、星空体育注册吃得健康，是家长眼中的头等大事。 当前“校园餐”暴露的种种问题，折射出制度执行与监督机制的双重短板。守护“校园餐”，既要严查，更...
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